天气炎热,人体难免肝火旺盛。记住,每天早上起来在杯子里泡一点下面分享的几道茶饮,悄悄给肝脏洗个澡,连喝个几天,睡觉香了,脾气也下去了,这些茶饮做法很简单,泡一泡或者用养生壶煮个10到20分钟就可以了,非常简单!
1.决明子菊花茶
2.疏肝解郁茶
3.莲子黑豆水
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